暑い日はペットボトル症候群に注意！ Information
みなさん こんにちは！小田原の歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！
毎日 暑い日が続いていますが、みなさん 熱中症には十分気をつけてください。
ただ、熱中症以外にも気をつけなければならない疾患があります。
みなさん ペットボトル症候群をご存知ですか？
この疾患についてお話しさせて頂きます。
ペットボトル症候群（正式名：ソフトドリンク ケトーシス）は、
体内にケトン体が異常に増量した結果、全身の倦怠感や腸痛、進行すると意識障害
から昏睡になることがある怖い疾患です。
原因は糖を多く含む清涼飲料水を大量に飲むことで高血糖になり、喉が渇き
また清涼飲料水を飲むことを繰り返し、異常な高血糖になるために
引き起こされます。
熱中症予防のため、スポーツドリンクをがぶ飲みし、糖分を取りすぎたことで
起こる可能性もあるため、年齢に関係なく注意が必要です！
清涼飲料水に含まれる炭水化物の多くは、体内への吸収が早い
単糖類がほとんどです。
市販されている清涼飲料水５００ｍ当ｌたり３５～６６ｇの糖質が
含まれています。
1.5リットルのペットボトルの場合は1本につき１０５～２００ｇの糖質が
含まれます。
角砂糖1個３ｇで換算すると６７個を食べているのと同じなんですね。
びっくりです！！
WHOが2014年３月５日に公開されたガイドラインには、1日の糖分の摂取量は
２５ｇまでとすべきというものでした。
皆様、暑い日が続きます。熱中症とペットボトル症候群にはご注意下さい。
